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足球买球平台:美食菜谱 美味的蛋包饭家常做法怎么做 这么做孩子吃不够试试吧
来源:足球押注官网    发布时间:2021-09-17 01:09:04
本文摘要:米饭不仅油炸不吃,煮也不吃,还有新的烤肉哦。

米饭不仅油炸不吃,煮也不吃,还有新的烤肉哦。蛋包饭的做法非常简单可口,有大米、鸡蛋和蔬菜,营养全面。特别适合做早餐哦。

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不吃这个不俗哦。食材:鸡蛋、米饭、蔬菜辅助材料:洋葱、午餐肉、黄瓜、油、盐、胡椒粉、淀粉、番茄酱。好吃的蛋包饭做法详细的文字步骤:1蛋霸没有液体。

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2加入适量的水淀粉。3加热均匀分布。4午餐肉、黄瓜、葱切丁。

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5锅加入适当的油加热。6加入黄瓜丁和洋葱丁。

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7炒香味。8重新加入午餐肉丁。9再加盐和胡椒粉调味。

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10加入米饭。11加适量番茄酱。12天后炒一会儿才出锅。

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13另一个锅加油加热。14加热好的蛋液,摊成饼状。15蛋液慢凝结时,在一侧加入适度炒制的米饭。16折,力量好的边缘。

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从锅里淋上番茄酱就行了。小贴士1.西红柿酱和午餐肉特别多,盐不必特别多。2.包蛋皮的米饭不要太多,以免封口不好。

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